Начало Нового года.

Мой Позитив! 1.Удалось погулять в сосновом бору на берегу Белого моря и там же позаниматься пранаямой. 2.Кормил бродячих кошек и синичек                                                                                                                                                                      3. Прошлись по магазинам, сделали несколько недорогих полезных покупок.

Хочу похвалить себя! Занимался домашними делами

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Не занимался.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Мою супругу, которая украсила квартиру к Новому Году, создав тем самым праздничное настроение.

Новое для меня в йоге: Йога преподавания.

Эмоции от обучения! Ровные.

Теорию йоги в жизнь! В одной из лекций ВВЗ было сказано, что очень опасно отнимать у людей то, что они имеют, не давая ничего взамен. Осознал, что очень важно уходя оставлять после себя позитив, а не негатив. Пытаюсь это реализовать в общении с людьми. Раньше я часто критиковал  образ жизни других людей. Сейчас я этого не делаю. Важнее всего – принцип свободы, и если человек  избрал смотреть сериалы по телевизору лежа на диване, вместо того, чтобы духовно развиваться – это его право. Если я не могу показать ему, как можно жить лучше, я не вступаю в дискуссии. С другой стороны, выслушивать жалобы как ему плохо я тоже не должен, не позволяя навязывать себе чужие страдания.

Вдохновение! Радует, что Вадим Валерьевич не оставил без внимания наш курс «йога и медицина», подсказал трактаты, которые необходимо найти для дальнейшего изучения. Связь йоги и медицины не очевидна, но меня эта тема очень интересует. Трактаты на русском языке я пока не нашел, лишь отдельные главы с комментариями. Продолжу работу с ними.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Интенсивная работа в двух медицинских учреждениях всю неделю. В свободное время – практика йоги.

Какие есть идеи и мысли. нет

…Не повторяйте моих ошибок… Не заметил.

Отдых и досуг. Разные дела по дому, смотрел сериал «Мерлин».

Мои вопросы, над которыми размышляю. Разные вопросы – дхармы, кармы, вопросы сверхспособностей в йоге.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2 ч на практику йоги, Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз, два раза в неделю пел звуковые вибрации в зале. Хатха йога: 30 минут - 1 час ежедневно. Крия йога:  голубая крия ежедневно, один или 2 круга. Йога простирание:  два раза в неделю. Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –  3 раза в неделю по 10 минут. Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал

Моя Картинка недели. нет

…

О себе.

Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра»

Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», курса 252  «Лайя йога»,  куратор-координатор курса 300 «Веды», разнорабочий на разных курсах - печатаю лекции и семинары МОЙУ, исправляю неработающее видео, придумываю вопросы.

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2 kirsadim@rambler.ru

Мне 40 лет, ощущаю себя на 40.

Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.

Женат 16 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время

Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.

Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы сайта openyoga.ru , слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени.

Канун Нового Года.

Мой Позитив! 1.Провел занятие по крия йоге. Остался доволен собой, учел ошибки предыдущего занятия, попытался их исправить. 2.Кормил бродячих кошек и синичек                                                                                                                                                                      3. 4.Купил себе новогодний подарок - недорогой навигатор для поездки в Москву. 4. Коллега по работе за символическую сумму доставил мне  живую ель на Новый Год. 5. Небольшие подвижки на работе – к концу года нам удалось приобрести кардиомонитор, а то уж совсем плохо было с оборудованием.

Хочу похвалить себя! Исполнял свой долг как врач.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Переписка по статье для журнала 30 минут.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Вадима Валерьевича за замечательный семинар по Свара йоге.

Новое для меня в йоге: Йога преподавания.

Эмоции от обучения! Ровные.

Теорию йоги в жизнь! 3. Уволился со второй работы, в городской больнице. Работа была интересная, но приносила очень мало денег, съедая много моей праны. Я там работал в качестве врача- совместителя, администрация больницы занимает принципиальную позицию и не доплачивает врачам совместителям те же доплаты, которые получают постоянные работники. Она мотивирует это тем, что таким образом стимулирует врачей уходить из других мед. учреждений, Я честно отработал 2 месяца, ходя в городскую больницу на работу каждый день, свободный от дежурств  в госпитале. Получил зарплату за 2 месяца, проанализировал ситуацию с позиции артха йоги и решил, что такая работа для меня не имеет смысла. Посмотрим, как ситуация будет развиваться дальше. У нас в городе наблюдается дефицит анестезиологов, как и по России, и из 8 операционных в больнице работает только 3. Возможно, ситуация с оплатой может поменяться, а пока буду работать в госпитале а остальное время посвящать самопознанию. Конечно, жалко больных людей, но, полагаю, лечить людей за гроши я тоже не должен. Со своей стороны, я честно делал свое дело, как врач. А руководство больницы – далеко не раджи, которые заботятся скорее не о здоровье всех живых существ.

Вдохновение! Радует, что Вадим Валерьевич не оставил без внимания наш курс «йога и медицина», подсказал трактаты, которые необходимо найти для дальнейшего изучения. Связь йоги и медицины не очевидна, но меня эта тема очень интересует. Трактаты на русском языке я пока не нашел, лишь отдельные главы с комментариями. Продолжу работу с ними.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Интенсивная работа в двух медицинских учреждениях всю неделю. В свободное время – практика йоги.

Какие есть идеи и мысли. Где-то у Вадима Валерьевича   промелькнула мысль, что у каждого студента в будущем должен быть свой персональный куратор.  Как это было бы замечательно, хотя, вероятно, на данном этапе трудноосуществимо.

…Не повторяйте моих ошибок… Не заметил.

Отдых и досуг. Разные дела по дому, смотрел сериал «Мерлин».

Мои вопросы, над которыми размышляю. Разные вопросы – дхармы, кармы, вопросы сверхспособностей в йоге.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2 ч на практику йоги, Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз, два раза в неделю пел звуковые вибрации в зале. Хатха йога: 30 минут - 1 час ежедневно. Крия йога:  голубая крия ежедневно, один или 2 круга. Йога простирание:  два раза в неделю. Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –  3 раза в неделю по 10 минут. Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал

Моя Картинка недели. нет

60 неделя обучения

Мой Позитив! 1.Приносил пользу человечеству – лечил людей. 2.Кормил бродячих кошек.                                                                                                                                                                      3. Кормил синичек.

Хочу похвалить себя! Забрал тещу домой из больницы.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Исправил  наработавшее видео на курсе «Йога влюбленности»  3 часа. 2. Удалил дублированные страницы на курсах  тантра йоги, йоги сексуального союза и йоги влюбленности 2 часа. 3. Писал и редактировал статью для журнала – 2 часа. 4. Выложил статью Максима Кухтея на курс «Йога и медицина» 30 минут. Всего 7 часов 30 мин.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Вадима Валерьевича за очень интересную лекцию во вторник по йоге влюбленности.

Новое для меня в йоге: Мантры работают.

Эмоции от обучения! Ровные.

Теорию йоги в жизнь! У каждого из нас своя Вселенная со своими правилами игры. Одних людей мы пускаем в нее, других – нет. Но как-то, благодаря майе мы сосуществуем с другими Вселенными, не попирая грубо установленные в них правила.  Мы мало кому можем помочь из окружающих нас людей, если они не волеизьявлят пустить нас в свою Вселенную. Поэтому, с позиции аксиоматики йоги переживать по этому поводу абсолютно не имеет смысла. Хотя, конечно, все равно переживаешь за весь окружающий нас мир, и все страдания вокруг ощущаешь как на своей шкуре – бездомный пес на улице, «работяга», шагающий в пятницу пьяный домой после рабочей недели, бомж, поступающий в приемный покой городской больнице с отморожениями  и так далее.

Вдохновение! Купил на рынке продукты. По пути к машине порвались ручки у пакета, и разбилась половина купленных яиц. Пришлось печь шарлотку – получилось неплохо.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Интенсивная работа в двух медицинских учреждениях всю неделю. И не смотря на это, находил время 1-1,5 часа в день, чтобы позаниматься йогой. Даже на дежурствах, не тратя время на «пустые разговоры», удавалось  выкроить минут 40 на личную практику.

Какие есть идеи и мысли. Неплохо было бы в будущем  при формировании подгрупп студентов для заочных занятий учитывать  их территориальную принадлежность (место жительства). Я заметил, что люди, живущие южнее Москвы, да и москвичи несколько грубоваты и вспыльчивы. Северяне, в целом, довольно сдержанны, хотя, точки зрения южан,  мы можем казаться заторможенными.

…Не повторяйте моих ошибок… Записал свое занятие по крия йоге на видео. Просмотрел – ужаснулся. Но зато теперь я знаю, с чем продолжать работать

Отдых и досуг. Разные дела по дому.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Посещение областного онкологического диспансера, где лечилась моя теща, навело меня на следующие мысли. Там лечится много больных людей разных возрастов. Этим людям, порой, не хватает праны чтобы сражаться с болезнями, и здесь бы очень пригодились йогатерапевты.  Как было бы хорошо реализовать эту идею практически. Ведь многие из них находятся на лечении по несколько месяцев

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2 ч на практику йоги, Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз. Хатха йога: 30 минут - 1 час ежедневно. Крия йога:  голубая крия ежедневно, один или 2 круга. Йога простирание:  не делал. Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –  2 раза в неделю по 10 минут. Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал

59 учебная неделя

Мой Позитив! 1.Несколько раз в неделю  ходили гулять вечерами. Свежий зимний воздух, мягкий снежок под ногами, теплая мягкая погода  создавали  хорошее настроение. 2. Купили новую снегурочку, новогодние украшения для квартиры, парочку новых искусственных елок.                                                                                                                                                                      3. Кормил синичек.

Хочу похвалить себя! Помогал теще решать проблемы с ее здоровьем.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Исправил  наработавшее видео на курсе «Тантра йога»  30 мин. 2. Удалил дублированные страницы на курсах  тантра йоги, йоги сексуального союза и йоги влюбленности 3 часа. Всего 3 часа 30 минут

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Вадима Валерьевича.

Новое для меня в йоге: Мантры работают.

Эмоции от обучения! Ровные.

Теорию йоги в жизнь! У каждого человека, согласно аксиоматике йоги, своя Вселенная. Человек, в зависимости от того, хочет он или нет, может пускать вас в эту Вселенную или нет. Поэтому, я стараюсь не лезть со своей помощью, если меня не просят.  В то же время майя тоже у каждого своя.  Поэтому, сейчас во многих конфликтных  ситуациях на работе или в жизни я стараюсь занимать нейтральную позицию, не вставая на одну или другую сторону.

Вдохновение! Изучение йоги и посещение Архангельского  областного онкологического диспансера навело меня на некоторые мысли по йогатерапии- разовью их в дальнейшем.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Интенсивная работа в двух медицинских учреждениях всю неделю. И не смотря на это, находил время 1-1,5 часа в день, чтобы позаниматься йогой. Даже на дежурствах, не тратя время на «пустые разговоры», удавалось  выкроить минут 40 на личную практику.

Какие есть идеи и мысли. Поднял на твиттере тему хамства среди студентов МОЙУ. Мне часто  приходится сталкиваться по жизни с хамами в самых разных кругах общества – среди родственников, коллег по работе, сейчас среди йогов.  Очень часто в современном мире понятие харизмы становится тождественным понятию хамства. Как правило, у этого человека все в порядке со вторым принципом йоги, но часто отсутствует первый. Может ли хам стать преподавателем йоги? Вполне возможно, что да, но не для меня, потому что я, все-таки, буду видеть его прошлого, а не будущего.  По видимости решать эту проблему придется самим студентам, а не Вадиму с Викторией.

…Не повторяйте моих ошибок… Вроде не делал.

Отдых и досуг. Разные дела по дому.

Мои вопросы, над которыми размышляю. В одной из лекций Вадим Валерьевич объяснил, почему у нас есть враги. Потому что мы этих людей не понимаем и от них зависим. Уберите эти 2 фактора и эти люди станут нам безразличны. Для этого надо научиться понимать их и перестать быть от них зависимым. Я думаю, что перестать стать зависимым от человека порой легче, чем понять его.  Порой, человек себя не понимает. Мы окружены своей собственной майей и пытаемся через нее и майю другого человека увидеть его Я. В шкуру другого человека мы влезть не сможем.  Понять другого человека мы сможем только когда откажемся от своего собственного эгоизма, а это, фактически, достижение просветления. И можно ли поставить знак равенства между «понять человека», его образ жизни и принять его. Наверное, нет, особенно, если при этом наша свобода сужается.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2 ч на практику йоги, Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз. Хатха йога: 30 минут - 1 час ежедневно. Крия йога:  голубая крия ежедневно, один или 2 круга. Йога простирание:  не делал. Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати – ежедневно 1 раз в день, 10 минут Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал

Пришла зима.

Мой Позитив! 1.Пришла, наконец, настоящая зима со снегом и морозами. 2. Первый раз засолил капусту – получилось неплохо. 3. Ездили в музей деревянного зодчества Малые Карелы, подышали воздухом, сделали несколько ассан, пранаяму.

Хочу похвалить себя! Возил тещу на машине на консультацию  к врачу

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Исправил  наработавшее видео на курсе «Тантра йога», удалял дублированные страницы на вышеупомянутом курсе 1 час. 2. Писал статью об устройстве тела человека для курса «Йога и медицина» 3 часа. Всего 4 часа.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Сергея Вилкова за воскресное занятие, Вадима Валерьевича, Басима  за семинар по Нада йоге.

Новое для меня в йоге: Провел занятие по крия йоге в кругу единомышленников. Насколько легче заниматься в группе.

Эмоции от обучения! Эмоции разные, иногда восторженные, но, порой, бывают и депрессивные мысли.

Теорию йоги в жизнь! Нечего написать.

Вдохновение! Нечего написать.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Интенсивная работа в двух медицинских учреждениях всю неделю. И не смотря на это, находил время 1-1,5 часа в день, чтобы позаниматься йогой. Даже на дежурствах, не тратя время на «пустые разговоры», всегда можно выкроить минут 40 на личную практику.

Какие есть идеи и мысли. Хорошо бы привлечь в йогу побольше людей, работающих в области образования и медицины. Хоть  Вадим Валерьевич  и называет их словом «бюджетники», я полагаю, что благодаря этим людям страна не «врезала дуба» в постперестроечный период и «лихие 90-е». Я сам тоже отношу себя к бюджетникам. К сожалению, вряд ли они смогут учиться в МОЙУ  как преподаватели, в силу нищенских зарплат, но может возможность хотя бы изучать йогу для себя  поможет сделать «качественный рывок» в будущем.

…Не повторяйте моих ошибок… Вроде не делал.

Отдых и досуг. Разные дела по дому. Слушал аудиокнигу «Жизнь Рамакришны».

Мои вопросы, над которыми размышляю. . Я встретил на днях двух людей. Они совершенно разные, но объединяло их то, что  они сражались с раком. Один совершенно не верил в себя, а уповал на  веру, на  религиозную общину. При любом упоминании о системах самопознания или самоисцеления  ничего слышать не хотел( по принципу- чего не знаю, того боюсь).  В результате у него рецидив болезни и повторное лечение. Второй – никому не верил, всю жизнь «прогибал весь  мир» под себя  и, как ни странно, сумел победить более злую форму рака,  хотя у него  осталось  очень мало праны. Можно ли сказать, что первый  использовал систему макрокосмоса, а  второй микрокосмоса? И что оказывается  более выигрышным  для людей не йогов.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2,5 ч на практику йоги, Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз. Хатха йога:  1 час  через день, 2 дня не делал. Крия йога:  голубая крия 3 раза в неделю Йога простирание:  не делал. Пранаяма йога: не делал. Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал

Моя Картинка недели:  Пришла Зима.

Озарения йога Дмитрия, навеянные дежурством в реанимационном отделении городской больницы.

Мой Позитив! 1.Достаточно быстро поправился после респираторной инфекции. 2. Отработал несколько смен в городской больнице вдобавок к своей  основной работе в госпитале. 3. Совершенно неожиданно, к 60 летию нашего госпиталя мне дали грамоту Минздрава Архангельской области. Мелочь, но приятно. Обычно нас, реаниматологов редко чествуют.

Хочу похвалить себя! За успехи в йоге похвалить себя не могу на прошедшее неделе. Очень много работал. Но работал достойно.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: 1. Исправил  наработавшее видео на курсе «Йога влюбленности»  1 часа. 2.Исправил неработающее видео на шаге 2 курса «преподавание йоги на английском» 2 часа.                                          Всего  3 ч. 00 минут

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Мою супругу, которая помогала мне и поддерживала меня всю неделю.

Новое для меня в йоге: Лекции по йоге преподавания. Как много в них интересного. Я, например, понял, что все мои товарищи и знакомые, с которыми я общался раньше, до йоги, которые звонят мне по телефону и которых я приглашаю к себе на занятие,  вряд ли когда-нибудь придут ко мне. Ведь  они видят во мне еще того, прежнего Дмитрия Кирсанова, а не преподавателя йоги. Поэтому, мы подумываем после окончания МОЙУ переехать жить в другой город, тем самым разорвав старые ассоциативные связи.

Эмоции от обучения! Ровные.

Теорию йоги в жизнь! Изложены в пункте 110.

Вдохновение! Нечего написать.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! С аскетизмом как то плохо получалось на прошедшей неделе. День провалялся с простудой дома, ничего не делал, но, как, ни странно, на следующий день сумел выйти на дежурство в городскую больницу и отработал полтора суток, практически без сна. Упражнения  делал методом энергии, ибо на работе приходилось  уходить в сознание. Кстати, стоит заметить, что мой коллега, от который, в общем то наградил меня простудой, так легко не отделался. Он уже неделю болеет и получает довольно интенсивное лечение, включая капельницы.

Какие есть идеи и мысли. Новых нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Вроде не делал.

Отдых и досуг. Разные дела по дому.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Я решил помимо нашего госпиталя, где я сейчас работаю, поработать также и в городской больнице – они получили хорошее реанимационное и анестезиологическое оборудование, да к тому же с врачами у них плохо - не хотят врачи работать за такую зарплату, да и работа тяжелая. Все мои  коллеги по этой больнице разбежались по ведомственным медицинским учреждениям. То, что я увидел за одно дежурство, вогнало бы меня в депрессию, если бы я не занимался йогой и не знал теорию йоги.  Из 6 пациентов отделения реанимации – пятеро,  глубоко асоциальные люди в возрасте от 40 до 60 лет с алкогольным поражением печени ( у двух циррозы печени). За ночь мы госпитализировали еще троих подобранных скорой помощью на улице, примерно такой же степени самоосознанности, один из которых через 2 часа благополучно умер. Этих пациентов с большой натяжкой можно назвать людьми. Это, действительно, животные в телах людей. Многие из них не говорят, а просто мычат. В современных медицинских руководствах написано, что прежде чем лечить пациента, необходимо собрать «анамнез» болезни, или, проще говоря, расспросить пациента. Сделать это не представляется возможным. Насколько я знаю, также обстоит ситуация во всех городских медицинских учреждениях России. Зачем я все это пишу. Чтобы пожаловаться? – нет. Чтобы разрушать бхаву других? – ни в коем случае. Раньше, не зная, что люди различаются по степени самоосознанности,  я со многими пациентами проводил беседы, пытаясь  убедить их изменить образ жизни. Меня, как правило, посылали куда подальше. Сейчас я понимаю, что сделать для них фактически ничего нельзя. Уже нельзя. Вероятно, это напрямую связано с тем, какие души сейчас приходят в Россию. Души животных в телах людей. Это могут быть и души «висельников», как сказал в одной лекции по управлению сексуальной энергией  Вадим Валерьевич ( если женщина сделала до этого много абортов). И если мы не создадим условия, чтобы в России рождались высокопродвинутые души – России крышка. Проблема стоит очень серьезно – удивительно, как это не понимают наши политики. Или просто не замечают.  Ведь вся наша политика, экономика, все законы государства, культура (так называемая массовая культура) ориентирована на людей уровня пашу. И расплачиваться приходится опять же нам за них. Как? Я вынужден как врач лечить их в больнице, я вынужден страховать свою квартиру, опасаясь, что «алкаш», живущий этажом выше может затопить меня. Я вынужден делать хорошую страховку своего автомобиля, опасаясь, что кто-нибудь из этих «ухарей» может въехать в меня, и ты ничего с него не возьмешь. Необходимо срочно закрыть канал прихода таких душ в нашу страну и создать возможность рождения высокопродвинутых душ. Это родовая йоги и Йога триада. Еще в одной из лекций Вадим Валерьевич сказал, что  людей типа пашу надо оберегать. Но как? Вероятно, какие-то мантры. Над этим надо подумать.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2 ч на практику йоги, Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз. Хатха йога:  1 час  через день, 2 дня не делал. Крия йога:  голубая крия 3 раза в неделю Йога простирание:  не делал. Пранаяма йога: не делал. Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал

Моя Картинка недели.

…

О себе.

Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра»

Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», курса 252  «Лайя йога»,  куратор-координатор курса 300 «Веды», разнорабочий на разных курсах - печатаю лекции и семинары МОЙУ, исправляю неработающее видео, придумываю вопросы.

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2 kirsadim@rambler.ru

Мне 40 лет, ощущаю себя на 40.

Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.

Женат 16 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время

Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.

Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы сайта openyoga.ru , слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени.