Размышления йогина Дмитрия, навеянные чтением трактата по хатха йоге.

Мой Позитив! 1.Готовимся к поездке на зимний семинар. 2. Провел занятие по хатха йоге. Пришло, правда, всего 2 человека, и одна из них новичок, но сказала, что занятие ей понравилось, и будет ходить  дальше. 3. Нашли время, чтобы погулять  на природе, подышать свежим воздухом,

Хочу похвалить себя! Собираюсь на семинар, написал список того, что нужно взять с собой и что нужно доделать перед отьездом.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Переводил с английского комментарии к Сушруте Самхите для курса «Йога и медицина». Потратил 12 часов.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Не буду никого хвалить. Заметил странную тенденцию, как похвалю человека, все выходит с точностью наоборот, человек открывается с другой, неуместной стороны.

Новое для меня в йоге: За прошедшую неделю ничего.

Эмоции от обучения! Ровные.

Теорию йоги в жизнь! Ввиду того, что наш разум привык все структурировать, и у меня пока имеются трудности с концентрацией, я пишу план покупок, когда иду в магазин, план маршрута, когда еду по магазинам, , чтобы более рационально тратить свое время.

Вдохновение! Продолжаю читать вступление к Сушруте Самхите на английском языке.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Каждый день дома или на работе практиковал йогу.

Какие есть идеи и мысли. нет

…Не повторяйте моих ошибок… Не заметил.

Отдых и досуг. Гуляли в сосновом бору, практиковали пранаяму на природе, читал

Мои вопросы, над которыми размышляю. Чтение трактата по хатха йоге навело меня на следующие мысли. Человек, прежде чем получить человеческое тело, проходит череду жизни в телах животных. Если душа, находясь в теле животного, овладела полностью этим телом, то в теле человека она имеет положительные качества со времени жизни в теле животного. Если нет, эти недоделки переходят в тело человека в виде кармы. Смотрю, сколько у меня недоделок, и удивляюсь, как это я так быстро проскочил эту эволюционную лестницу, не иначе, как по милости Абсолюта. Это, действительно сверхлогика, так как в противном случае, я бы еще жил в теле животного. В одном из занятий, Вадим Валерьевич сказал, что и в Индии йога исчезает. У нас в Северодвинске достаточно много индусов, которые здесь живут и работают. Одна девушка, которая ходит к нам на йогу и работает вместе с индусами, попыталась поговорить с ними на тему йоги.  И результат, почти никто из молодых индусов ничего не знает о йоге. Многие из них связывают йогу с религией.  Почти все утверждают, что сейчас Индии не до этого, она вовлечена в процесс глобализации, все заняты зарабатыванием денег.  Если так будет и дальше, йога, действительно, в скором времени может исчезнуть в Индии, и надо срочно переносить ее на европейскую почву.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2 ч на практику йоги, Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз, два раза в неделю практиковал  звуковые вибрации в зале. Хатха йога: 30 минут - 1 час ежедневно. Крия йога:  голубая крия ежедневно. Йога простирание:  делал 3 раза в неделю. Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –  4 раза в неделю по 10 минут. Три раза практиковал на природе Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал