Снова дома.

Мой Позитив! 1.Вернулись домой с выездного семинара - проехали 1300 км на машине через Московскую, Владимирскую, Ярославскую, Вологодскую и Архангельскую области. 2.Провели день в городе Вельске, на юге Архангельской области. 3. Съездили на машине в музей деревянного зодчества Малые Корелы, гуляли на природе 4. Навестил сестру.

Хочу похвалить себя! Доехал благополучно домой на машине.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Делал курс по оказанию первой помощи при занятиях йогой. Потратил 1 час.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…

Новое для меня в йоге: Много нового, касательно медитации и мантра йоги. Требуется время, чтобы все обдумать и внедрить их в личную практику.

Эмоции от обучения! Ровные.

Теорию йоги в жизнь! Йога – это практическая наука.  То, что я узнал на семинаре необходимо внедрить в личную практику.

Вдохновение!

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Вернувшись домой с семинара я пытаюсь добрать время в физических йогах, учитывая что 3 дня не занимался.

Какие есть идеи и мысли. Есть идея в рамках курса «Йога и медицина» создать раздел, посвященный йоге для людей с ограниченными физическими возможностями. Один из наших преподавателей проводит занятия для  людей больных рассеянным склерозом. Это то поприще, где медицина мало чем может помочь. В далеко зашедших стадиях заболевания  эти люди становятся глубокими инвалидами. Ввиду вышесказанного  официальная медицина, скорее всего не будет чинить препятствия если кто-то из преподавателей йоги возьмет на себя смелость работать с этими людьми.

…Не повторяйте моих ошибок… Не заметил.

Отдых и досуг. Гуляли в лесу в Подмосковье.

Мои вопросы, над которыми размышляю. «Самое трудное в нашей жизни – это донести йогу до других» говорят  афоризмы по йоге преподавания. Меня беспокоят вопросы  непонимания между студентами МОЙУ, а, порой между студентами и преподавателями. Это сказывается на учебном процессе, на карма йога работе, на всем. В МОЙУ это называется емко «разрушение бхавы». Но это понятие очень сложно формализовать. На выездном семинаре по мантра йоге мы так и не пришли к единому мнению. Второй вопрос, над которым я размышляю, что же такое бхава. Большинством голосов пришли к заключению, что бхава – это восторженное состояние, когда «искры сыплются  из глаз». Для  меня, лично, бхава, это скорее состояние, когда ты живешь в гармонии с Вселенной, живешь в Рите. Вот и получается что у каждого своя Вселенная со своей бхавой.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1  ч до  2 ч на практику йоги, но 3 дня не занимался, так как был в пути на семинар. Практики йоги согласно программе семинара.

Картинка недели –  гостиница "Юрьево подворье", город Вельск