вторник, 27 августа 2013 г.

Сушрута Самхита, продолжение

Из того, что нами было изложено касательно функции и назначения Вайю, Питы и Капхи, явствует, что Ахарии Аюрведы рассматривали три разных группы принципов в области биологии и патологии. Вайя, Пита и Капха называются Дхату, или фундаментальными принципами экономии, когда в силу их соотносительной или поддерживающих функций, или с помощью подчиненного им процесса метаболизма и лимфатической циркуляции они уравновешивают жизненные и физиологические процессы во всем организме, что является существенным для  совершенного здоровья. Рассматриваемые с биологической точки зрения, они представляют собой первоначальные  тонкие движущие силы органической жизни, или, как выразился Сайяна, три фундаментальных принципа тела. Но когда это здоровое равновесие расстраивается посредством внешнего или идиопатического (неизвестного) фактора,  когда одна из них чрезмерно увеличивается и начинает доминировать над двумя другими, это изменяет их взаимное соотношение в организме, создаются патологические условия, что вызывает болезнь, или,  говоря на языке Аюрведы, трансформируется в Дошу, или болезненный диатез. Даже кровь, которая согласно нашим Ахариям, формирует один из фундаментальных принципов (Дхату) организма, может обозначаться как Доша (болезненный диатез), ее застой в конкретном органе или части тела приводит к расстройству во всей сосудистой системе и создает патологические условия, которые являются ответвлением его собственной недостаточной или нарушенной циркуляции. Они обозначаются как Малас и соблюдаются в грубых или поверхностных правилах организма в виде выделительной функции либо органических повреждениях, которые относятся к области патологической анатомии. Таким образом, мы видим, что аюрведческие принципы Вайю, Пита и Капха охватывают биологические и патологические принципы организма. Или, другими словами, Аюрведческая физиология объясняет и исследует причины, посредством которых те принципы, которые поддерживают жизнь и организм, трансформируются в движущую силу болезни. Это, в конце концов, проявляется в грубом нарушении выделительной (экскреторной) функции и органических поражениях на внешнем или поверхностном плане существования, что составляет уже предмет патологический анатомии и ошибочно ассоциируется с самой болезнью. В Вайю, Пита и Капха архариев мы, наконец, видим полную картину тонких поддерживающих сил человеческого организма, также как и их антитезис, созидательные, также как и изгоняющие (выделительные)  внутренние силы человека, вместе с исчерпывающим анализом грубого продукта их дисбаланса, который законно относится к области патологической анатомии. Подлинные знания о природе и функциях Вайю, Пита и Капха полезны тем, что дают более глубокое и недвусмысленное понимание принципов настоящей биологии и патологии. Неправильно переводить Вайя, Пита и Капха как воздух, желчь и флегма за исключением некоторых обстоятельств. Вайя, Пита и Капха являются воздухом желчью и флегмой только когда они трансформируются в Малас или грубые органические выделения, которые, как считается, близко связаны с патологическими или патогенетическими факторами, но не являются воздухом, желчью и флегмой, в той плоскости их функций, который определяет происхождение, рост и непрерывность организма, также как его смерть, разложение  и распад. Обладание знанием в какой-то области, без  их антиподов,  является половинным знанием, и принципы Вайю, Пита и Капха только один из них, который пытается объять всю сферу человеческого существования.

Готовлюсь к экономическому кризису

                                                       Мой Позитив!
1.Всю неделю стояла хорошая погода.
2. В пятницу разыгрался небольшой ураган с сильным ветром, но он позволил выявить слабые места в доме, которые необходимо утеплять.
3.Занимался заготовками на даче, «закручивал» компоты, огурцы.
4. Испытал на даче новый мотокультиватор. Работает он исправно на  глинистой почве. По крайней мере, первое впечатление неплохое.

Хочу похвалить себя!
Активно работал на даче.  
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Придумывал вопросы к Бхагават Гите – 2  часа.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Мою тещу  и мужа моей сестры Вячеслава за  помощь на даче.
Новое для меня в йоге:
Хорошо заниматься на даче, даже в помещении.
Эмоции от обучения!
Спокойные.
Стараюсь всегда  придерживаться 1и 2 принципов  в йоге и жизни.
Вдохновение.
Вдохновляет  призыв ВВЗ к духовной революции.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Очень напряженный месяц август – приходится часто дежурить в госпитале, много работы на даче, занятия йогой, карма йога работа. Все это и есть аскетизм.
Какие есть идеи и мысли.
Новых нет.
 Работал на даче без защитных очков – пилил вагонку – опилки попали в глаз, и все вылилось в поездку в областную офтальмологическую больницу в Архангельск  для удаления инородного тела из глаза.  Еще легко отделался, зато утром следующего дня первым делом  купил себе очки.
Отдых и досуг. 
Работал на даче.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Будет в этом году кризис, подобный 98 году или нет?  Очень много похожих внешних признаков – хороший урожай, в лесу много грибов. Словно Абсолют ( или бог) побеспокоился о людях, давая им возможность запастись впрок, в то время как вся экономика России катится под откос, а лживые политика заверяют что все в порядке.
Второй момент, над которым размышляю – сумеем ли мы сделать духовную революцию и победить гламурную цивилизацию.  Насколько приемлемо для борьбы с таким противником использовать его же приемы – корпоративная этика, работа в команде, единый стиль одежды.  Насколько приемлемо идти с ней на частичный компромисс и при этом не потерять себя.
Моя практика в йоге.
На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило до  2,5  часов на практику йоги.
Мантра йога: ежедневно, читаю одну, иногда 2 мантры 108 раз.
Хатха йога: 40 минут - 1 час  3 раза в неделю
Крия йога:    3 раза в неделю – голубая крия.
Йога простирание:  1 раз в неделю.
Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –   делал 4 раза в неделю по 10 минут.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.
1 день не занимался физическими йогами.

воскресенье, 18 августа 2013 г.

Да здравствует мировая духовная революция.


                                                       Мой Позитив!
1. Пообщался с семьей сестры – привез ее с мужем и детьми на дачу и дал им возможность отдохнуть на природе.
2.Купались со свояком в озере - вода была бодрящая, но приятная. Гармония не была нарушена.
3.Занимался заготовками на даче.

Хочу похвалить себя!
Дал возможность сестре с мужем и детьми провести 2 дня у себя на даче, вырвавшись из пут города.
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Придумывал вопросы к Бхагават Гите – 2  часа.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Мою тещу за активную помощь на даче.
Новое для меня в йоге:
Стараюсь ежедневно читать одну или 2 мантры вслух, громко.  Это позволяет мне настроиться на более позитивный лад и быть более собранным.
Эмоции от обучения!
Спокойные.
Практикую медитацию пожелания счастья окружающим живым существам  а также мантру «Ом, шанти, шанти, шанти», особенно в моменты когда начинает «нести» и после них.
Вдохновение.
Вдохновляет  призыв ВВЗ к духовной революции.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Весь август будет аскетичным месяцем -  надо будет ходить  на дежурства в больнице сутки через двое, работать на даче, практиковать йогу, учиться в МОЙУ.
Какие есть идеи и мысли.
Новых нет.
 Не знаю, что на меня нашло  в конце недели -  то ли перезанимался йогой, то ли негативное влияния социума, окружающего меня – поругался с женой и тещей.  Извинился за свое поведение.
Отдых и досуг. 
Работал на даче.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Откуда иногда на меня накатывают беспричинные принципы дурного настроения (причинное тело) и как не дать этому негативу вырваться наружу.
Моя практика в йоге.
На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило до  2,5  часов на практику йоги.
Мантра йога: ежедневно, читаю одну, иногда 2 мантры 108 раз.
Хатха йога: 40 минут - 1 час  3 раза в неделю
Крия йога:    3 раза в неделю – голубая крия.
Йога простирание:  1 раз в неделю.
Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –   делал 4 раза в неделю по 10 минут.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.
1 день не занимался физическими йогами.

вторник, 13 августа 2013 г.

Когда люди улыбались.

                                                       Мой Позитив!
1. Купил мотокультиватор на дачу – на смену крестьянской лошадке пришел железный конь.
2. «Закрутил» 2 банки компота и одну банку огурцов из дачного урожая.
3.Стоит теплая погода.

Хочу похвалить себя!
За свою активность на даче.
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Записал и обработал спецзанятие  1 подгруппы заочников «Астры»,  потратил 1,5 часа, придумывал вопросы к Бхагават Гите – 1,5  часа. Всего 3 часа.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Мою тещу за активную помощь на даче.
Новое для меня в йоге:
Стараюсь ежедневно читать одну или 2 мантры вслух, громко.  Это позволяет мне настроиться на более позитивный лад и быть более собранным.
Эмоции от обучения!
Спокойные.
Практикуя медитацию пожелания счастья всем живым существам я становлюсь более терпимее к  окружающим. Порой, они нам делают нам достаточно больно, но все это из-за их неведения.
Вдохновение.
Снова начал работать с Сушрутой Самхитой, перевожу потихоньку.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Весь август будет аскетичным месяцем -  надо будет ходить  на дежурства в больнице сутки через двое, работать на даче, практиковать йогу, учиться в МОЙУ.
Какие есть идеи и мысли.
Новых нет.
 Нет
Отдых и досуг. 
Работал на даче.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Вероятно раньше, в ведические времена наши арийские предки были ближе к истинному состоянию Своего Высшего Я и чаще улыбались и смеялись. А может и всегда. Сейчас люди улыбаются крайне редко.  Мы цивилизация серьезных  людей.   А смех и улыбка на лице современного человека – это скорее признак «дурачины».  Конечно многих обучают на всяких тренингах, например, по подготовке менеджеров улыбаться,  но это часто не искренняя улыбка а дежурная. Чувствуется фальшь.  Вадим Валерьевич все говорит нам, что мы должны раскрыть свой сердечный центр – манипура чакру, но меня не покидает мысль что большая часть населения земли живет на уровне муладхара чакры. Отсюда и передачи то телевизору «дебильные» типа comedy club с их шутками ниже пояса.  И они вызывают смех и улыбки у определенного контингента людей.
Моя практика в йоге.
На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило до  2  часов на практику йоги.
Мантра йога: ежедневно, читаю одну, иногда 2 мантры 108 раз.
Хатха йога: 40 минут - 1 час  3 раза в неделю
Крия йога:    3 раза в неделю – голубая крия.
Йога простирание:  1 раз в неделю.
Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –   делал 4 раза в неделю по 10 минут.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.
1 день не занимался физическими йогами.

понедельник, 22 июля 2013 г.

Поездка как способ разрыва старых ассоциативных связей или путь на Сыктывкар.


                                                       Мой Позитив!
1. Благополучно доехали на машине до Сыктывкара, чтобы сдать экзамен по видам йоги. Проехали за 16 часов с остановками на отдых 1030 км. Из них 70 км по достаточно плохой грунтовой дороге.
2.
Продал коллеге по работе ведро клубники, чтобы  окупить частично расходы на поездку,  удалось окупить половину расходов на бензин.
3.  Удалось побывать на занятии хатха йогой  Эдуарда Печорина в Сыктывкаре, позаниматься в кругу единомышленников.
4.  Удалось погулять по Сыктывкару и осмотреть центр города и набережную реки Сысола.
Хочу похвалить себя!
Беседовал с племянником  о таком понятии как долг. Уезжая в Сыктывкар, попросил тещу присмотреть за котами на даче,  помогать бабушке вызвался племянник – мальчик 11 лет, но через 2 дня он заскучал без друзей, интернета, футбола. Пришлось беседовать с ним, что у него тоже есть долг перед бабушкой, которая раньше уделяла ему много времени, а сейчас, когда она стала старее, бабушка, в свою очередь нуждается в его заботе. Нам не удалось убедить его остаться, на что его хватило – только накинуть одеяло на плечи бабушки, он все-таки уехал. Ну ничего, мы продолжим с ним работу в том же направлении.
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Придумывал вопросы к Бхагавад Гите 2 часа.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Эдуарда Печорина, за то, что сумел уделить нам время и принять экзамен по видам йоги в Сыктывкаре. А также провел занятие по хатха йоге и  прочитал нам студентам из Северодвинска и Сыктывкара лекцию по проведению занятий по йоге, довел до нас некоторые новые моменты проведения занятий.
Новое для меня в йоге:
За время длительной поездки на автомобиле несколько раз делали остановки и чтобы снять усталость со спины и ног делал некоторые ассаны а также упражнения йоги простирания.  Это позволило быстро привести себя в форму и продолжить поездку дальше.
Эмоции от обучения!
Спокойные.
Стараюсь воплощать йогу в жизнь, а именно, делать мир вокруг лучше, начиная с себя.
Реализовал принцип «наметил – сделал». Волеизьявил приехать в Сыктывкар и сдать экзамен по видам йоги. А поездка была не очень легкой, в направлении республики Коми я еще не ездил, 1030 км., 70 км грунтовки. Почитав «страшные отзывы « в инете я сомневался, положил в багажник несколько крупных досок, второй домкрат, на случай если дорога будет разбита дождями и лесовозами и мы «сядем на брюхо». Но Абсолют был милостив к нам, дорога была сухая. (Сделай 1 шаг на встречу Вселенной, и она сделает 1000 на встречу тебе). В одном месте на границе Архангельской области и Коми навигатор стал «тупить» и вывел нас на перепутье трех дорог и куда дальше ехать – непонятно. Как витязь на распутье. Поехали по карте, эта дорога оказалась наиболее длинной и наиболее плохой. Но доехали.  На обратном пути мы выехали сразу на лучшую из трех дорог.
Кроме того поездка – прекрасный способ разрыва старых ассоциативных связей. Мы приехали с новыми силами, хорошо вдохновились от общения с нашими «северными» единомышленниками и готовы снова ринуться в атаку на неведение.
Вдохновение.
Вдохновила поездка к единомышленникам в Сыктывкар.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Практикой аскетизма была поездка на машине в Сыктывкар – надо было преодолеть на машине  больше 1000 км чтобы сдать экзамен по видам йоги. А ведь можно было попытаться «уломать» куратора и сделать это через скайп. Вспомнилась аналогия, что раньше люди шли пешком 1000 км чтобы посетить какой-то храм.
Какие есть идеи и мысли.
Новых нет.
 нет
Отдых и досуг. 
Работал на даче.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Разные вопросы – о майе, неведении, своем всемогуществе и всезнании.
Моя практика в йоге.
 На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило до 1,5  часов на практику йоги.
Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз.
Хатха йога: 40 минут - 1 час  3 раза в неделю
Крия йога:    3 раза в неделю – голубая крия.
Йога простирание:   не делал.
Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –   делал 3 раза в неделю по 10 минут.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.
А еще во время остановок на машине простирался, делал некоторые ассаны хатха йоги, а в машине пел мантры.

суббота, 13 июля 2013 г.

КИО № 90

                                                       Мой Позитив!
1.  Работал на даче. Настелили полы в бане. Скоро можно будет мыться.
2.
Снова стоит теплая, но не жаркая погода, то, что надо.
3.  Радует урожай клубники.
Хочу похвалить себя!
Работал на даче. Сделал много разных дел.
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Запись и обработка занятия 1 подгруппы – 2,5 часа.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Наталью Стахорскую за спецзанятие в среду, Милу Касумову за тематическое занятие «Подготовка к шпагату».
Новое для меня в йоге:
Практиковал некоторые упражнения вместе с Милой на он-лайн занятии, отслеживал ощущения в теле.
Эмоции от обучения!
Спокойные.
Пытаюсь разрешить  непростую ситуацию на работе, стараюсь учесть интересы всех сторон, помня что у всех нас есть свобода, но, в тоже время есть и долг.  И работать мы должны так, чтобы наша свобода вместе была больше, чем по отдельности.
Вдохновение.
Вдохновляет работа на свежем воздухе.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Заниматься карма работой, которая не очень интересна для меня, требует много времени и не очевидна( запись спецзанятий), но которую кому-то надо делать.
Какие есть идеи и мысли.
Новых нет.
 нет
Отдых и досуг. 
Работал на даче.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Разные вопросы – о майе, неведении, своем всемогуществе и всезнании.
Моя практика в йоге.
 На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило до 1,5  часов на практику йоги.
Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз.
Хатха йога: 40 минут - 1 час  3 раза в неделю
Крия йога:    3 раза в неделю – голубая крия.
Йога простирание:   не делал.
Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –   делал 3 раза в неделю по 10 минут.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.
1 день не занимался физическими йогами, так как сильно уставал от тяжелого физического труда.

вторник, 25 июня 2013 г.

Сушрута Самхита, продолжение.

Капха. Сушрута разделяет мнение Фостера, что « животное тело умирает ежедневно, в том смысле, что каждое мгновение какая-то часть его  распадающейся материи, подвергается сгоранию или окислению». Этимологическое значение термина Шариам       (санскритское Шри – иссушать, испепелять) свидетельствует в пользу процесса горения ( окисления) который поддерживается внутри человека. Три главных огня обнаружены в человеческом теле, которые подпитывают составляющие его основы в отсутствии подходящего топлива  в форме пищи и воздуха. Это пища и фундаментальный телесный принцип Флегмы, который является охлаждающим или увлажняющим по своей сути, который устремляется на помощь организму. Последняя (Флегма) перегружает его своей собственной влажностью и поддерживает невредимой интеграцию составляющих его молекул. Раша или лимфатическая жидкость, которая образуется из переваренной пищи, не позволяет внутреннему телесному огню подтачивать жизненно важные органы, посредством свободной циркуляции по всему организму. Раша, таким образом произведенная, подвергается в некоторой степени очищению. Очищенная часть называется Прасабадхута, выделяемая порция называется называется Малабхута. Таковой является обедненная жидкость, найденная в порах тела (пот). Капха или Флегма – это часть Раши, которая заполняет все  межклеточное пространство тела, поддерживая клетки  в, своего рода, охлаждающих объятиях,  и предотвращает опасное возгорание или окисление,   которое могло бы быть вызвано органическим теплом. Наши Ахарии разделили Капху на 4 разных типа, таких как Кледака, Аваламвака, Водхака и Шлешмака в соответствии с их функциями и расположением в теле.