четверг, 19 июля 2012 г.

По местам Степана Писахова.


Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра» 
Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», курса 252  «Лайя йога»,  куратор-координатор курса 300 «Веды» печатник лекций и семинаров МОЙУ
Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ
Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2
kirsadim@rambler.ru
Мне 40 лет, ощущаю себя на 40.
Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог
Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.
Женат 15 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время
Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Очень люблю путешествовать - сотрудничаю с медицинской компанией, которая оказывает помощь  иностранцам, работающим в России на объектах нефтяной и газовой промышленности - поэтому работал во многих городах России и за рубежом. Очень люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.
Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ
Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.
Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы вашего сайта, слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле месяце 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.
Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени, продолжаю углубленное изучение пранаяма йоги.

Мой Позитив!
1.Посетил уютный поселок на берегу Северной Двины - это те места, про которые писал наш северный сказочник Степан Писахов.
2. Провел целый день на природе, как обычно занимался пранаямой.
3.Сходил с племянником в кино на «Ледниковый период 4».

                  Хочу похвалить себя!
Свозил тещу на машине  в деревню, чтобы она смогла повидать своего брата – им обоим за 70.
Занимался с племянником, который жил у нас несколько дней – учил его подметать и мыть полы, занимался с ним английским, сводил в кино на «Ледниковый период  4».
Вчера посвятил час времени, рассказывая коллеге по работе, что такое йога и чем занимается МОЙУ.
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Выкладывал шаблоны занятий по хатха йоге  на английском с картинками- 6 часов, дописал и            выложил вопросы к 3 части выездного семинара по Ведам- 2 часа, переписка по поводу технических неисправностей на курсе «Веды» 30 минут, всего 8 часов 30 минут.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Владимира Севостьяянова и Алену Воробьеву за замечательное занятие для заочников «астра» в среду.
Новое для меня в йоге:

За прошедшую неделю не заметил.
Эмоции от обучения!
Положительные
Теорию йоги в жизнь!
Стараюсь везде и всюду бороться со своим эгоизмом, ведь пока мы остаемся эгоистами, вряд ли мы достигнем большого успеха в йоге.
Вдохновение!
Поездка на машине в деревню на берегу Северной Двины погрузила меня в атмосферу, где жили наши предки – поморы, а занятие пранаямой а природе придали заряд бодрости.
На прошедшей неделе делал йогу простирания на берегу Белого моря, не обращая внимания на проходящих мимо в стороне людей. Увидел идущего по пляжу индуса (у нас их много в Северодвинске - это военные моряки с индийской подводной лодки, которая ремонтируется в нашем городе). Он шел и постоянно оглядывался на меня, очевидно, понял, что я занимаюсь йогой.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Стараюсь все успеть – в пятницу уезжаю в длительную командировку, поэтому надо переделать кучу домашних дел, подготовиться к поездке, позаниматься йогой, карма - йогой, племянником, да еще на работу ходить – разве это не аскетизм.
Какие есть идеи и мысли.
На прошедшей неделе не возникло.
Положил деньги не на чужой мобильный телефон (ввиду поездок по разным городам России держу несколько   сим карт) – перепутал 2 цифры. Позвонил на этот номер, ответила приятная девушка, сказала, что положит на мой номер 100 руб, которые я по ошибке положил на ее номер. Инцидент был исчерпан, избавив меня от необходимости повторного хождения в компанию мобильного оператора связи. Необходимо проявлять осознанность во всем. 
Отдых и досуг.
Был в деревне, дышал свежим воздухом, ходил в кино, гулял на море.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Как оптимизировать занятия воскресной подгруппы для заочников (тема выложена на форум).

Моя практика в йоге.
 На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 30 минут   до 1,5 ч  на практику йоги, согласно программе семинара
Мантра йога
: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз.
Хатха йога: ежедневно от 30 минут до 1 часа.
Крия йога:  через день   голубая крия, без силовых.
Йога простирание:  через день от 20 до 30 минут.
Пранаяма йога: по 5 минут 3 раза  в день ежедневно: попеременное дыхание и капалапхати.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.



Йога в гармонии с природой.


                                         

суббота, 14 июля 2012 г.

Я снова пещерный йог, снова один на один с Вселенной.


Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра» 
Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», курса 252  «Лайя йога»,  куратор-координатор курса 300 «Веды» печатник лекций и семинаров МОЙУ
Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ
Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2
kirsadim@rambler.ru
Мне 40 лет, ощущаю себя на 40.
Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог
Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.
Женат 15 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время
Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Очень люблю путешествовать - сотрудничаю с медицинской компанией, которая оказывает помощь  иностранцам, работающим в России на объектах нефтяной и газовой промышленности - поэтому работал во многих городах России и за рубежом. Очень люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.
Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ
Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.
Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы вашего сайта, слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле месяце 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.
Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени, продолжаю углубленное изучение пранаяма йоги.

Мой Позитив!
1. Благополучно вернулись домой с выездного семинара – вовремя прилетел  самолет, вовремя пришел автобус в аэропорт, избавив нас от трат на такси.
2. Дважды съездили на природу - на  Белое море и в Малые Карелы.
3. Практиковали йогу на природе – йогу простирания, хатха йогу, пранаяму.

                  Хочу похвалить себя!
Часто дежурил в больнице, чтобы отработать  дежурства, которые я должен был коллегам в связи с поездкой на семинар.
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Выкладывал шаблоны занятий по хатха йоге  на английском с картинками, работа шла крайне неэффективно, часто подвисал интернет, таблицы прыгали вместе с картинками, потратил 20 часов,
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Сестру жены и тещу, которые присматривали за нашими котами  в то время, когда мы были на семинаре.
Новое для меня в йоге:
Практика йоги на природе идет гармоничнее – правда, одолевают комары.
Эмоции от обучения!
Положительные
Теорию йоги в жизнь!
Стараюсь практиковать осознанность во всем - начиная с йоги, заканчивая  бытовыми делами.
Вдохновение!
Все выездные семинары  подталкивают меня  к более глубинному изучению йоги.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Аскетизмом  на прошлой неделе была карма йога работа- выкладывание картинок с позами хатха йоги и шаблонов занятий по английскому - потратил уйму времени, периодически картинки и текст куда-то пропадали, пока, на своих ошибках я понял, что в вэб. страницу на сайте openyoga  можно загнать фиксированное кол-во информации, что-то большее  не пропустит редактор. Второй практикой  аскетизма была отработка дежурств  в больнице, которые за меня работали  коллеги, когда я  ездил на выездной семинар.
Какие есть идеи и мысли.
На прошедшей неделе не возникло.
На прошедшей неделе я потратил уйму времени на выкладывание картинок и шаблонов по хатха – йоге на английском,  периодически картинки и текст куда-то пропадали, пока, на своих ошибках я понял, что в вэб. страницу на сайте openyoga  можно загнать фиксированное кол-во информации, что-то большее  не пропустит редактор. Поэтому желательно  периодически делать копию вэб. страниц, когда выкладываешь материал на сайт.
Отдых и досуг.
Решал накопившиеся за время семинара дела.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Какие составляющие необходимы чтобы создать йога деревню.

Моя практика в йоге.
 На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 30 минут   до 1,5 ч  на практику йоги, согласно программе семинара
Мантра йога
: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз.
Хатха йога: ежедневно от 30 минут до 1 часа.
Крия йога:  через день   голубая крия, без силовых.
Йога простирание:  через день от 20 до 30 минут.
Пранаяма йога: по 5 минут 3 раза  в день ежедневно: попеременное дыхание и капалапхати.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.



Два учителя («Это не просто дети, это-учителя» из лекции ВВЗ «йога и дети»)



                                          

понедельник, 9 июля 2012 г.

Мой третий выездной семинар.


Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра» 
Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», курса 252  «Лайя йога»,  куратор-координатор курса 300 «Веды» печатник лекций и семинаров МОЙУ
Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ
Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2
kirsadim@rambler.ru
Мне 40 лет, ощущаю себя на 40.
Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог
Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.
Женат 15 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время
Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Очень люблю путешествовать - сотрудничаю с медицинской компанией, которая оказывает помощь  иностранцам, работающим в России на объектах нефтяной и газовой промышленности - поэтому работал во многих городах России и за рубежом. Очень люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.
Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ
Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.
Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы вашего сайта, слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле месяце 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.
Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени, продолжаю углубленное изучение пранаяма йоги.

Мой Позитив!
1. Провел неделю в облаке школы на выездном семинаре.
2. Удалось задать много вопросов  Вадиму Валерьевичу лично и получить ответы.
3. Погода в Москве во время семинара была  хорошая, самое то для нас, северян, не очень жарко, не очень холодно.
4. Удалось несколько раз искупаться.

                  Хочу похвалить себя!
Посетил все практики и занятия во время семинара, которые смог.
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели:
Помыл пол в гомпе-1час.
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Вадима Валерьевича и Викторию за прекрасный семинар. Отдельно хочу сказать спасибо Вадиму Валерьевичу, за то что он  уделил мне время в личной беседе.
Андрея Куликова  и Никиту Федорищева, которые никогда не оставляли нас голодными на семинаре.
Новое для меня в йоге:
Переоткрытое старое- практика йоги в облаке школы с единомышленниками во много раз сильнее, чем единичные практики.
Эмоции от обучения!
Очень смешанные эмоции после семинара, требуется время для переосмысления.
Теорию йоги в жизнь!
У нас нет двух вселенных – вселенная одна. Где живут люди с разной степенью самосознания: пашу, виру и дивья. И нам придется находить такую линию поведения по жизни, чтобы наша свобода взаимно расширялась. А не сокращалась. Мы возвращались домой с выездного семинара. Остановились на ночь у моего родственника в Подмосковье, город Дзержинский. Было жарко, решил сходить на местный карьер искупаться. Пришел, на карьере все пьяные, орет дисгармоничная музыка, и я понял, что начинаю стремительно терять запас бхавы. Я ушел домой. На следующее утро я вышел на карьер в 8 утра. Прекрасная погода - нет яркого солнца, все маргиналы еще спят, только один приличного вида мужчина купается с двумя маленькими детьми. Искупался, сделал пранаяму и вовремя ушел домой, пока никто не появился на пляже из маргиналов.    
Вдохновение!
Все выездные семинары  подталкивают меня  к более глубинному изучению йоги.
Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Отчасти, аскетизмом было возвращение домой после семинара.
Какие есть идеи и мысли.
Думаю о идее йога поселений, возможно ли йогам жить вместе, вместе практиковать … Или мы еще не готовы жить вместе, потому что мы еще глубокие эгоисты??

Глобальных не было.
Отдых и досуг.
Работал на семинаре, купался,  дышал свежим воздухом.
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Два дня практики мантра  йоги  на семинаре оставили у меня очень смешанные впечатления. Когда практиковали мантру «Ом, намах шивая» почувствовал себя плохо, то ли в зале было душно, то ли очень сильная мантра, на каком - то этапе подумал,  что еще полчаса такой практики, и я могу сойти с ума. К счастью, практика вовремя закончилась.  Со второй мантрой было уже легче, вероятно, мантра богини Лакшми  более дружелюбная, а Шива символизирует разрушение. Но возникла мысль – а так ли безопасна практика мантра йоги, как говорил Вадим Валерьевич. 


Моя практика в йоге.
 На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 2   до 3 ч  на практику йоги, согласно программе семинара
Мантра йога
: дважды практиковали  могущественные мантры, посвященные богине Лакшми  и Шиве.
Хатха йога: ежедневно от 30 минут до 1 часа.
Крия йога:  ежедневно  голубая крия.
Йога простирание:  ежедневно.
Пранаяма йога: по 5 минут 3 раза  в день ежедневно: попеременное дыхание и капалапхати.
Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно.



Родовая йога – огненный ритуал, отдача дани предкам.