Когда-то люди и динозавры жили вместе.

Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра»

Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», курса 252  «Лайя йога»,  куратор-координатор курса 300 «Веды» печатник лекций и семинаров МОЙУ

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2 kirsadim@rambler.ru

Мне 40 лет, ощущаю себя на 40.

Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.

Женат 15 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время

Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Очень люблю путешествовать - сотрудничаю с медицинской компанией, которая оказывает помощь  иностранцам, работающим в России на объектах нефтяной и газовой промышленности - поэтому работал во многих городах России и за рубежом. Очень люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.

Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы вашего сайта, слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле месяце 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени, продолжаю углубленное изучение пранаяма йоги.

Мой Позитив! 1. Купили красивый цветок домой. 2.  К нему удалось найти подходящий по размеру керамический горшок. 3. У нас во дворе, впервые за много лет, положили новые асфальт и ликвидировали все ямы. 4. Сложил с себя обязанности зав. отделением анестезиологии-реанимации  и переложил их на другого коллегу - пусть теперь он помучается немного. Прошедшую неделю, уходя с работы, оставлял мысли о работе на работе. Не было никаких звонков, никаких вызовов  на работу в нерабочее время

Хочу похвалить себя! Неделю у нас жил племянник – мальчик 10 лет, водил его в развлекательный комплекс «Планета динозавров»  в Архангельске, в кино на «Магадаскар 3»

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Отредактировал и выложил вопросы к первой, второй и третьей частям февральского семинара по Ведам – потратил 3 часа.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Марка Топского, который провел замечательную субботнюю лекцию, посвященную вопросам личной практики в йоге – все предельно четко, кратко, ничего лишнего, не добавить ни убавить. Молодец!

Новое для меня в йоге: Нового за прошедшую неделю не заметил. Готовлюсь к экзамену, повторяю аксиоматику йоги.

Эмоции от обучения! Всегда положительные.

Теорию йоги в жизнь! Сейчас прохожу непростой период – не складываются отношения с некоторыми из близких родственников, с некоторыми коллегами по работе – поэтому усиленно практикую медитацию пожелания счастья всем живым существам.

Вдохновение! Пока затрудняюсь что либо написать.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Вся  жизнь, когда придерживаешься  первого и второго принципа йоги превращается в аскетизм.

Какие есть идеи и мысли. Я думаю, что всех студентов группы «Астра», надо сделать кураторами каких-либо разделов  интернет – йога курсов, тогда работа пойдет быстрее. Я помню на февральском семинаре ВВЗ сказал,  что мы должны научиться делегировать полномочия. Может  человек, которому вы делегировали полномочия, сделает эту работу и не так хорошо как вы, но у вас высвободится прана для занятий чем-то другим. В итоге все выиграют. В моем представлении студенты старших курсов, которые приступили к практике преподавания йоги, не могут сейчас найти время на другую карма работу. Простой пример - у меня ушло много времени  на согласование вопросов к февральскому семинару по Ведам. Письма ходили к разным кураторам старшекурсникам, кто-то отвечал быстрее, кто-то медленнее. Каждый внес свои поправки. Но в итоге, не  коем случае не хочу никого обидеть я понял, что сам изучил материалы семинара лучше всех, полагаю, что у остальных просто не было на это время. В итоге работа с вопросами задержалась на долгое время,  и я взял на себя смелость выложить вопросы, придуманные мной,  на курс, не согласовывая их с Викторией. Если я не прав, поправьте меня. Не знаю, дает ли что-то политика, когда каждый студент пишет о выявленной неисправности на курсе  ответственному за этот раздел  и старшему куратору, но в моем случае она ничего не дала. Видео по - прежнему не работает.  Поэтому, уважаемые студенты- старшекурсники, кураторы и преподаватели МОЙУ - умейте делегировать полномочия.  А то мне ситуация в МОЙУ иногда напоминает  ситуацию в нашей стране,  когда все решения принимаются на уровне Москвы (когда я работал в прошлом году судовым врачом на пароходе на Ямале  неожиданно лед с берега пошел, голландская компания прекратила все работы по укладке трубопровода.  На мой вопрос: «чего мы ждем?» мне ответили: « ждем одобрения с Москвы».  Когда я сказал, что здесь нам ситуация видней, можно работать или нет , мне опять же ответили: « не…, Москва принимает все решения».)

…Не повторяйте моих ошибок … Глобальных не было.

Отдых и досуг. Всю неделю уделял время племяннику - водил его в кино, возил в  развлекательный комплекс «Планета динозавров»

Мои вопросы, над которыми размышляю. Касательно карма йоги - если мы выполняем карма йогу и не должны привязываться к результатам своего труда, можем ли мы выполнять эту работу халявно? С одной стороны, вроде бы  «да». Но если подойти к к этой работе с позиции 1и 2 принципа йоги , то мы должны сделать эту работу максимально хорошо.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1   до 2 ч  на практику йоги. Мантра йога: Читаю про себя мантры по пути на работу и с работы, иногда читаю вслух. Один раз пел мантры – 10 минут. Хатха йога: 5 раз в неделю от 30 минут до 1 часа. Крия йога:  делал  четыре  раза в неделю  голубую крию. Йога простирание:  делал 3 раза в неделю, чередуя с крия йогой Пранаяма йога: по 5 минут 2 раза  в день 3 раза в неделю: попеременное дыхание и капалапхати. Медитация пожелания счастья всем живым существам - ежедневно, медитация на центральный канал центры сознания и энергии 10 минут в день. Медитация на кончик носа и точку между бровями  не делал.

Парк  «планета динозавров» в Архангельске, на фотографии мой племянник.

Каким образом эволюция технологическая приближает нас к эволюции духовной или отдаляет? Является ли техно-экономическое развитие страны показателем духовного развития населения?

пособствует ли технический процесс в целом росту духовного прогресса?

Очень сложный вопрос. Мне сразу не нравится формулировка «в целом». Это вроде как средняя зарплата чиновника в здравоохранении скажем 100 тыс, зарплата врача 20, средняя зарплата по отрасли получается где-то по 60 тыс. но это не будет правдой. Так же как нельзя выделить нации более духовные и менее. Я работал в интернациональной компании и могу сказать, что и среди немцев, голландцев, американцев попадаются, и люди уровня самоосознанности и пашу и раджаса. Почитав книги про Тибет, послушав семинары ВВЗ у меня сложилось мнение, что и в Тибете все было не так просто. Средняя продолжительность жизни обычных людей - не более 40 лет. Нельзя сказать, что они были физически здоровы - на лепешках и сушеном мясе яков. Тибет, несмотря на Тибетскую медицину, выкашивали эпидемии. Детская смертность была колоссальная. И вот если ты родился в средневековом Тибете и знал что тебе отмерено не больше 40 лет - ты начинал энергично шевелиться - уходил в монастырь практиковать или искал ламу, который тебя посвящал в очень сильные практики- типа Пхова. Что мы имеем в наше время. Вернусь к своей любимой медицине. Медицина в 20 веке сделала колоссальный рывок. Мы смогли победить многие инфекционные болезни за счет вакцинации и гигиены. Применение антибиотиков способствовало значительному снижению летальности от тяжелых травм, ранений, хирургических болезней. За счет развития анестезиологии-реаниматологии существенно снизилась смертность в таких областях, как акушерство - раньше женщина с неправильным положением плода просто была обречена. Итак, продолжительность жизни увеличилась. Но в какой-то степени исчез кнут в виде фактора времени, если я знаю что мне отмерено не 40 лет жизни, а скажем, 70, с духовным развитием можно и подождать 2 десятка лет. Здесь, правда есть серьезная опасность в виде так называемых болезней старения, до которых в Тибете просто не доживали. Это сердечно - сосудистые заболевания, онкологические и т.д. В целом увеличилась популяция земли, появилось много свободных тел, и души животных стали в них рождаться. Поэтому мы и видим кажущийся упадок духовности. Касательно вредных привычек - насколько я помню, в Тибете пиво тоже любили и уважали. Многие мои знакомые сейчас завязали с вредными привычками, но опять, же не с целью духовного роста, а по другой причине – здоровье стало хромать.

Что касается других цивилизаций, которые были высокодуховные и одновременно техногенно развитые, вроде Атлантиды, Минойской цивилизации, к сожалению у меня мало информации о них. 

А заключение всего вышеописанного следующее - нам, людям, собравшимся в МОЙУ технический прогресс не мешает духовно развиваться, как сказал один из наших студентов . Лично я не хочу обратно в Тибет - в нищету, грязь, болезни, хоть и с возможностью быстрого просветления. Если кто-то хочет, его личное дело.

Гораздо важнее, я думаю, найти разумные границы сосуществования людям с разной степенью самоосознанности. И если, к примеру, мой брат идет в пятницу в пивбар, то это его личное дело. Он тоже хороший парень, и когда-нибудь почувствует необходимость в духовном самопознании. Даже не обязательно, что это будет йога.

Жизнь складывается из мелочей, нет, именно из мелочей она и не складывается.

Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра»

Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», курса 252  «Лайя йога»,  куратор-координатор курса 300 «Веды» печатник лекций и семинаров МОЙУ

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2 kirsadim@rambler.ru

Мне 40 лет, ощущаю себя на 40.

Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.

Женат 15 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время

Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Очень люблю путешествовать - сотрудничаю с медицинской компанией, которая оказывает помощь  иностранцам, работающим в России на объектах нефтяной и газовой промышленности - поэтому работал во многих городах России и за рубежом. Очень люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.

Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы вашего сайта, слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле месяце 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени, продолжаю углубленное изучение пранаяма йоги.

Хочу поздравить всех медработников, как йогов так и не йогов, с днем медицинского работника. Удачи вам в вашем нужном человечеству  труде.

Мой Позитив! 1. Занимался практикой  йоги на природе - на даче: крия йога, хатха йога+ пранаяма. 2.   Хорошо себя чувствовал. 3. Нашел возможность отработать в больнице два дежурства подряд - теперь освободил в начале июля неделю для летнего семинара по йоге.   4. Освободил пчелу, которая сидела на первом этаже нашего дома между окнами.

Хочу похвалить себя! Подвез на машине пожилую бабулю - она глухая, хромая шла к своим внукам и шла бы еще очень долго, так как явно заплутала. Отработал в больнице 2 суток подряд, чтобы освободить неделю времени на летний выездной семинар. Освободил пчелу, которая сидела на первом этаже нашего дома между окнами.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Придумал вопросы ко  второй и третьей  частям семинара по йоге умирания и отправил на согласование, придумывал вопросы к 3 части семинара по Ведам, оформлял второй и третий шаг февральского семинара «Веды»- потратил 6 часов.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Сергея Вилкова, который достаточно грамотно построил и провел воскресное занятие для заочников «Астры».

Новое для меня в йоге: Трудно выделить что-то конкретно, но изучая материалы МОЙУ, читая и слушая семинары и лекции каждый раз узнаю  что-то новое.

Эмоции от обучения! Всегда положительные.

Теорию йоги в жизнь! Чтобы создать положительные ассоциативные связи с занятиями йогой я везде держу коврики- дома, у себя на работе в больнице. Периодически коврик лежит в багажнике машины. Иногда, когда, кажется, что нет времени или сил, нет возможности – попадается коврик на глаза, расстилаешь его и начинаешь заниматься.

Вдохновение! Пока затрудняюсь что либо написать.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! В одной из лекций ВВЗ сказал, что в йогу как в авиацию, приходят романтики, а остаются фанатики. Йога- это прежде всего длительная, монотонная  работа над собой. Бывают дни, когда не очень хочется заниматься. Тогда приходится заставлять себя.

Какие есть идеи и мысли. Все-таки, по-прежнему, считаю, что человек, который печатает текст семинара или лекции по йоге должен его и редактировать. И как бы мне не говорили студенты старших курсов что это нерационально - не соглашусь с ними. Придумывая вопросы к семинарам по Ведам, и йоге умирания я нашел огромное кол-во грамматических ошибок, несогласованных предложений просто логически незаконченных предложений. В итоге приходилось прослушивать семинар снова,  чтобы понять, в чем смысл,  так как  прочитать напечатанное, часто бывает недостаточно. В итоге делаешь работу  за себя и за того парня. Работа эта неочевидная, незаметная. Конечно, проще напечатать текст большого объема  а потом пусть его кто-нибудь редактирует. Зато это сразу 40 тыс. печатных знаков.  У меня на этот счет есть хорошая аналогия с моей работой анестезиолога - работа незаметная, многие даже не знают, что вообще есть такая специальность. Зато все знают про хирургов – как они виртуозно оперируют - и клапаны сердца пересаживают, или  язву с 2/3 желудка вырезают. Но никто не знает что за жизнь больного на операционном столе, в том числе и если хирург что-то сделает не так, не дай бог, отвечает анестезиолог. А потом, когда пациент лежит в реанимации за работу его оперированного сердца отвечает реаниматолог. А специалист, который всем этим занимается, называется анестезиолог-реаниматолог.

…Не повторяйте моих ошибок … Когда паркуете автомобиль  не прижимайтесь колесом к бордюру - можно повредить корт колеса или диск.

Отдых и досуг. Работал и отдыхал на даче. Отдыхал мало - много времени провел на работе.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Согласно ВВЗ  занимаясь йогой, мы расширяем свою свободу. Мир вокруг нас становится более дружелюбным, налаживаются отношение с окружающими. Но в настоящий   момент у меня сложилась обратная ситуация. Мы с супругой оказались как-бы в изоляции. Друзья, с которыми мы общались раньше, нас не понимают, более того считают йогу глупостью. А нас считают полоумными. Так же к нам стали относится некоторые из близких родственников, с которыми сейчас нет точек соприкосновения. Я, конечно, понимаю,  что все мы абсолютно свободны, и никто не вправе никому ничего навязывать, но от этого не легче. В 111 шаге в лекции по карме ВВЗ сказал, что смотрителем,  чтобы закон кармы в нашей собственной жизни соблюдался  и выполнялся, являемся мы сами. Непонятно как это работает.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1   до 2 ч  на практику йоги. Мантра йога: Читаю про себя мантры по пути на работу и с работы, иногда читаю вслух. Дважды пел мантры по 20 минут. Хатха йога: 5 раз в неделю от 40 минут до 1 часа. Крия йога:  делал  четыре  раза в неделю  голубую крию. Йога простирание:  делал 3 раза в неделю, чередуя с крия йогой Пранаяма йога: по 5 минут 2 раза  в день ежедневно дома и  на природе: попеременное дыхание и капалапхати. Медитация пожелания счастья всем живым существам - ежедневно, медитация на центральный канал центры сознания и энергии 10 минут в день. Медитация на кончик носа и точку между бровями  не делал.

Картинка недели: «Ангел милосердия» (эту куклу сделали  медсестры  операционного блока нашего госпиталя   ко дню медицинского работника)

Не думай о секундах свысока или фактор времени.

Мой Позитив! 1. Занимался йогой на природе - на даче. 2. Погода благоприятствовала моей жизни - когда дежурил в больнице шел дождь, когда ездил на дачу- светило солнце. 3.  Хорошо себя чувствовал.

Хочу похвалить себя!        Удалось  сделать все, что запланировал на неделю - в личной практике в йоге, в карма-йога работе, в личной жизни, в работе.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Придумал вопросы к первой части семинара по йоге умирания и отправил на согласование, начал придумывать ко второй  части семинара, оформлял первый шаг февральского семинара «Веды»- потратил 8 часов.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Коллег по работе, которые не сильно «напрягали» меня прошедшую неделю.

Новое для меня в йоге: Каждый раз, прорабатывая материалы лекций и семинаров, нахожу в них что-то новое или хорошо забытое старое.

Эмоции от обучения! Всегда положительные.

Теорию йоги в жизнь! На прошедшей неделе ничего нового не воплотил.

Вдохновение! Нечего писать.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Аскетизмом была ежедневная практика йоги по 1,5 -2 часа + карма йога работа.

Какие есть идеи и мысли. Нужна ли такая спешка  в обучении. Пример – в неделе 24Х7- 168 часов. У меня в неделю 3 суточных дежурства- 72 часа. Сон- минимум 7 часов в день Х7-49 часов. Личная практика йоги - минимум час-1,5 в день ( меньше считаю несерьезно) -10 часов. Пройти первые три шага курса111- 6 часов, только прослушать, не говоря о том, чтобы внимательно их изучить. Сдать тесты- 1 час. Углубленное изучение одного из видов йоги- 2 часа. Карма йога работа- 4 часа (чтобы набрать 400 часов за 2 года и быть допущенным к практике преподавания). Еще -субботнее  спецзанятие и лекция- 3-4 часа,  и спецзанятие для заочников «Астры» 2 часа. Итого- 149 часов. 164минус149 равно 19 часов на все остальное:  дорога на работу и с работы, прием пищи, приласкать детей, обнять любимую женщину и все остальное. Я еще не брал йогу на английском, которая, сейчас мне, заочнику видится совершенно бесперспективным проектом- про москвичей не могу судить, не знаю. К чему я все это пишу - надо либо сбавить темп, либо уменьшить сон, либо уменьшить количество часов личной практики и карма йога работы.

…Не повторяйте моих ошибок … Глобальных ошибок не заметил.

Отдых и досуг. Работал и отдыхал на даче.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Как мы, люди с разной степенью самоосознанности  можем уживаться  в этом мире не ущемляя свободу друг друга. Второй вопрос- где найти время чтобы оптимально все сочетать- обучение в МОЙУ, работу, личную жизнь, практику йоги.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 1   до 2 ч  на практику йоги. Мантра йога: Читаю про себя мантры по пути на работу и с работы, иногда читаю вслух. Дважды пел мантры по 20 минут. Хатха йога: 5 раз в неделю от 40 минут до 1 часа. Крия йога:  делал пять раз в неделю  голубую крию. Йога простирание:  делал 3 раза в неделю, чередуя с крия йогой Пранаяма йога: по 5 минут 2 раза  в день ежедневно дома и  на природе: попеременное дыхание и капалапхати. Медитация пожелания счастья всем живым существам - ежедневно, медитация на центральный канал центры сознания и энергии 10 минут в день. Медитация на кончик носа и точку между бровями делал 2 раза в неделю по 10- минут.

32 неделя обучения-здравствуй северное лето.

Меня зовут: Кирсанов  Дмитрий Владимирович. Я Заочный Студент, группа «Астра»

Должность в Йога Университете:  Куратор курса 410 «Йога и медицина. Йога и здоровье», разнорабочий на курсе «Преподавание йоги на английском языке», один из кураторов курса 133 «Виды йоги», курса 252  «Лайя йога», 110   « Введение в аксиоматику йоги», печатник лекций и семинаров МОЙУ

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Контакты: kirsanov_dmitrii@mail.ru, 89216003641, skype d1i9m7a2 kirsadim@rambler.ru

Мне 40 лет , ощущаю себя на 40.

Работаю: Врач  анестезиолог-реаниматолог Мое Образование: высшее медицинское, окончил Архангельский медицинский институт в 1995 году.

Женат 15 лет, но детей нет. Есть племянники и племянницы, которым я стараюсь уделять время

Владею английским языком - разговорный уровень, но постоянно работу над его усовершенствованием, каждый раз английский, как и йога, открывается для меня с новых сторон. Слушаю аудиокниги, читаю книги, журналы. Очень люблю путешествовать - сотрудничаю с медицинской компанией, которая оказывает помощь  иностранцам, работающим в России на объектах нефтяной и газовой промышленности - поэтому работал во многих городах России и за рубежом. Очень люблю читать и смотреть документальные  фильмы по мировой истории на русском и английском языке. Люблю животных - у меня дома живет два кота. Ищу друзей и единомышленников в йоге.

Место жительства: Россия, Архангельская область, г. Северодвинск, Беломорский проспект дом 5/7  кв.36, Гражданство: РФ

Адрес сайта openyoga.ru  мне дала моя супруга, которая сама постоянно занимается проблемами  поиска смысла жизни и духовного роста и также занимается йогой.

Меня заинтересовало: C апреля месяца 2010 года я стал изучать материалы вашего сайта, слушать аудиолекции как студент-Вольный слушатель .Было интересно, подкупало, что Вадим Валерьевич излагает все очень доступным языком. Решили с моей супругой поступить на заочное обучение на преподавателей йоги. В июле месяце 2011 года посетили выездной семинар  «Рита йога», после чего окончательно утвердились в мысли стать преподавателями.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  все классические йоги в равной степени, продолжаю углубленное изучение пранаяма йоги.

Пока добавить нечего

Мой Позитив! 1. Ездил по городу на новой машине – небольшой, достаточно экономичный в плане топлива и комфортный автомобиль, в тоже время экологический стандарт-Евро 5, качество езды приятно порадовало. 2. Также порадовало  качество автомагнитолы с 8 колонками – раньше я не придавал значения таким мелочам - но как  здорово слушать музыку на хорошем инструменте. 3.   Купил пару недорогих  симпатичных футболок на лето.

Хочу похвалить себя!         Стойко вынес поход по магазинам - обычно у меня ненадолго хватает терпения.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Занимался курсом «Веды»- придумывал вопросы, высылал их для согласования старшим студентам - куратором, редактировал материалы -3часа.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Работников ГАИ города Северодвинска, которые за счет своей быстрой работы не отняли у меня много времени при снятии с учета одной машины и постановки на учет другой - на все ушло не более 8 часов. Это реальный прогресс, если вспомнить мою первую машину 10 лет назад,  Тогда я три дня не мог поставить на учет машину по причине гигантских очередей в ГАИ. В этот раз  нельзя даже сказать, что я потерял 8 часов - когда я стоял на сверку номеров в ГАИ, я читал лекции по аксиоматике йоги с электронной книги.

Новое для меня в йоге: Нового за прошедшую неделю не заметил.

Эмоции от обучения! Всегда положительные.

Теорию йоги в жизнь! На прошедшей неделе ничего нового не воплотил.

Вдохновение! Нечего писать.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Может показаться смешным - но у нас на Севере есть поговорка: «когда летом  отключают отопление и горячую воду - жди холодов». Так и на этот раз - только отключили отопление и горячую воду, тут же похолодало до +3 градусов. В итоге аскетизмом было  для меня мытье посуды  и приборка квартиры: хочешь - грей воду, хочешь - используй холодную.

Какие есть идеи и мысли. Я уже писал Андрею Нефедову в письме - мне кажется, что тот, кто печатает лекцию, должен ее и корректировать. Пусть он лучше напечатает меньший обьем, но пришлет материал в том виде, который уже можно выкладывать на сайт. По себе могу сказать, что у меня коррекция лекции за кем-то требует колоссальных затрат времени - практически требуется не только перечитать написанное, но также и снова прослушать весь семинар. Простое сравнение- коррекция машинного перевода. Вроде ты не переводишь, только редактируешь, но порой, проще самому все снова перевести. Поэтому когда я печатал материалы семинаров , я всегда сразу все корректировал за собой, чтобы в последующем облегчить работу куратору курса.

…Не повторяйте моих ошибок … Глобальных ошибок не заметил.

Отдых и досуг. Читал, занимался йогой, изучал материалы МОЙУ.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Понятие кармы - не такое оно простое. Ведь что стоит на нашем пути к Абсолюту - наша карма. Интересное сравнение привел ВВЗ на февральском семинаре: «карма  - оборотная сторона  нашей свободы». Интересна связь кармы с неведением.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило от 30 минут  до 2ч  на практику йоги. Мантра йога: Читаю про себя мантры по пути на работу и с работы, иногда читаю вслух Хатха йога: 2 раза в неделю от 40 минут до 1 часа. Крия йога:  делал ежедневно голубую крию. Йога простирание:  не делал Пранаяма йога: по 15 минут в день делал 2 раза в неделю на природе: попеременное дыхание и капалапхати. Медитация пожелания счастья всем живым существам - ежедневно, медитация на центральный канал центры сознания и энергии 10 минут в день. Медитация на кончик носа и точку между бровями делал 4 раза в неделю по 10- минут.

Не придумалась.