Приказ № 237 «Ни шагу назад».

Мой Позитив! 1.  Установилась теплая погода. 2. Вышел на работу после отпуска,  постепенно вошел в «рабочий режим». 3. Ездили со знакомыми на машине в музей-заповедник Малые Карелы, провели день на природе.

Хочу похвалить себя! Свозил друзей на машине на природу, дал тем самым им возможность хорошо провести день.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Исправил ошибки на курсе Веды, напечатал 5000 знаков дополнительного дня семинара. Потратил 2 часа.

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Мою жену, которая на протяжении 18 лет пытается понять меня и терпит все мои заскоки.

Новое для меня в йоге: Пробовал практиковать хатха- йогу по-новому: за час сделал всего 4 асаны, пребывая в каждой по 15 минут. Отслеживаю ощущения в теле.

Эмоции от обучения! Смешанные.

Стараюсь жить по принципу: «Живи сам и давай жить другим».

Вдохновение. Решил ограничить общение со студентами МОЙУ, дискуссии на форуме мало что дают и направить высвободившуюся прану на карма работу. Буду придумывать вопросы к Бхагават гите.

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Последняя неделя с работой сутки через сутки и практикой йоги была сплошным аскетизмом.

Какие есть идеи и мысли. Надо навести порядок с трансляцией субботних занятий. Почему по 20 минут нет трансляции? Почему очники так тихо говорят, и я ничего не слышу? Я ни в коей мере, не против детей, но голос ребенка постоянно заглушает  голос того кто проводит занятие? Или мы, действительно, заочники – запасные вагоны и не заслуживаем никакого внимания? И что самое странное – на лекциях ВВЗ  порядок с трансляциями  и все слышно хорошо. Еще раз прихожу к выводу, что заочник должен со временем стать самодостаточным,  и найти своего внутреннего учителя.

Нет.

Отдых и досуг.   Провели день на природе.

Мои вопросы, над которыми размышляю. Разные вопросы – о своей дхарме, о путах кармы, о взаимном мирном сосуществовании таких разных студентов МОЙУ. Размышлял о том, почему возникают войны. Война – это самая крайняя степень неведения, когда человек пытается воплотить свое волеизъявление с позиции силы.  Кстати, под это тоже подводились очень «бхавные лозунги». Надеюсь, наши разногласия по некоторым моментам в МОЙУ не  дойдут до такой степени, мы станем терпимее друг к другу, сможем найти точки соприкосновения, чтобы вместе трудится  на благо всех живых существ.

Моя практика в йоге.  На прошедшей неделе, в  среднем, в день уходило до 1 часа на практику йоги. Мантра йога: ежедневно, читаю одну мантру 108 раз. Хатха йога: 30 минут - 1 час  3 раза в неделю Крия йога:    3 раза в неделю –голубая крия. Йога простирание: делал 3 раза по 30 минут. Пранаяма йога: попеременное дыхание, капалабхати –   делал 2 раза в неделю по 10 минут. Медитация пожелания счастья всем живым существам – ежедневно. Концентрация на  точке бинду –  не делал